Greta Briedytė
Vilnius
Labas! Esu moterų sporto bendruomenės Stride Sisters trenerė ir padedu moterims (ir ne tik!) bėgti teisingai, saugiai ir su meile!
Services & Products
Bėgimo technikos arba bendrų bėgimo klausimų konsultacija
60 €
Online Service
Individual
Online Service
About
Experience
4 years of training
Pati bėgioti pradėjau dar 2009 m. kuomet pradėjau užsiiminėti orientavimosi sportu, o nuo 2019 m. pradėjau rimčiau kibti į bėgimą plentu. 2021 m. išbandžiau maratono distanciją, o nuo 2022 m. pradėjau siekti geresnio pusmaratonio rezultato. Šiai dienai galiu džiaugtis 1:26:15 val. rezultatu, įvykdytu 2024 m. Berlyne.
Nors nuo to laiko daugiau dėmesio pradėjau skirti dviračiams ir pergalių dabar siekiu ten, bėgimas ir jo subtilybės padedant kitiems mane žavi labiausiai.
Specializuojuosi bėgimo technikos tobulinime, bėgimo planų rašyme, asmeninių ir grupinių bėgimo trebiruočių vedime, o mano auklėtiniai sėkmingai skina asmenines pergales. Vieni tik pradeda bėgti ir siekia pamilti bėgimą, kiti bėga maratonus, ultra maratonus ir įveikia save bei skina savo pirmąsias pergales!
Jei nori išmokti bėgti protingai, ekonomiškai ir be skausmo - tikiu, galiu tau padėti!
-
Nors nuo to laiko daugiau dėmesio pradėjau skirti dviračiams ir pergalių dabar siekiu ten, bėgimas ir jo subtilybės padedant kitiems mane žavi labiausiai.
Specializuojuosi bėgimo technikos tobulinime, bėgimo planų rašyme, asmeninių ir grupinių bėgimo trebiruočių vedime, o mano auklėtiniai sėkmingai skina asmenines pergales. Vieni tik pradeda bėgti ir siekia pamilti bėgimą, kiti bėga maratonus, ultra maratonus ir įveikia save bei skina savo pirmąsias pergales!
Jei nori išmokti bėgti protingai, ekonomiškai ir be skausmo - tikiu, galiu tau padėti!
-
Qualification
2015 - 2019
VDU Sporto pedagogika
How training looks like
Pirmo susitikimo metu pasikalbame apie esamą bėgimo patirtį, tikslus ir kylančias problemas, nusifilmuojame kaip atrodo bėgimas, pereiname per silpnas vietas ir pratimų bei įpročių pagalba geriname esamą bėgimo formą.